Quelle couverture santé garde-t-on quand on est jeune et sans emploi ?
L'Assurance Maladie continue de rembourser vos soins
La protection universelle maladie permet de rester couvert sans travailler et sans allocation chômage. Vous devez notamment résider en France de façon stable et régulière. Pour conserver vos droits au titre de la résidence, vous devez en principe vivre en France plus de 6 mois par an. Cette couverture n'est pas limitée dans le temps tant que les conditions restent remplies.
Ce qui reste à votre charge sans complémentaire
Pour une consultation à 30 € chez votre médecin traitant, l'Assurance Maladie rembourse 70 %, soit 21 €. Après déduction de la participation forfaitaire de 2 €, vous recevez 19 €. Sans complémentaire, il reste donc 11 € à payer.
À l'hôpital, le forfait journalier est de 23 € depuis le 1er mars 2026, jour de sortie compris, sauf exonération. Il n'est pas remboursé par l'Assurance Maladie. Sept jours représentent ainsi 161 €, auxquels peuvent s'ajouter des dépassements d'honoraires. Un passage aux urgences sans hospitalisation entraîne aussi un forfait de 23 €, hors cas particuliers.
La mutuelle est facultative si vous êtes sans emploi. Selon les garanties choisies, elle rembourse tout ou partie des frais laissés à votre charge.
Peut-on rester sur la mutuelle de ses parents quand on est jeune sans emploi ?
Tout dépend du contrat de vos parents
Le contrat familial de vos parents peut continuer à vous couvrir après 18 ans. Vérifiez l'âge limite et les conditions : études, recherche d'un premier emploi ou rattachement fiscal, par exemple.
Pour une mutuelle d'entreprise, ces règles dépendent du contrat de l'employeur. Votre rattachement peut être gratuit ou entraîner une cotisation supplémentaire. Consultez la notice avec vos parents ou contactez directement leur mutuelle.
Prévoir la date de sortie du contrat
Repérez la date à laquelle vous ne serez plus couvert par ce contrat. Prévoyez la prise d'effet de votre nouvelle couverture pour éviter une interruption.
Aucune mutuelle de notre comparateur ne demande de questionnaire médical. Vous pouvez souscrire quel que soit votre état de santé. Vérifiez toutefois la date d'effet et les éventuels délais avant l'application de toutes les garanties.
Fin d'un premier contrat de travail : la portabilité de la mutuelle d'entreprise
Après un CDD ou un CDI, vous pouvez conserver gratuitement la mutuelle de votre ancien employeur sous conditions. Ce maintien, appelé portabilité, vous permet de garder les garanties en vigueur dans l'entreprise pendant une partie de votre chômage.
Les conditions pour garder la mutuelle de votre employeur
Trois conditions doivent être réunies :
- vous étiez affilié à la mutuelle de l'entreprise : si vous aviez demandé une dispense, il n'y a rien à garder ;
- votre contrat s'est arrêté pour un autre motif qu'une faute lourde ;
- cette fin de contrat vous ouvre droit à l'allocation chômage : fin de CDD, licenciement, rupture conventionnelle.
Un contrat d'apprentissage est un contrat de travail : la même règle s'applique à la fin d'un apprentissage.
Combien de temps dure la portabilité ?
La portabilité commence à la fin du contrat de travail et dépend de la durée de votre indemnisation chômage. Deux limites s'appliquent :
- elle ne dépasse pas la durée de votre dernier contrat, ou de vos derniers contrats s'ils se sont suivis chez le même employeur ;
- elle ne dépasse jamais 12 mois.
La durée du contrat est comptée en mois et arrondie au mois supérieur. Voici les durées maximales si votre indemnisation chômage se poursuit pendant toute la période :
| Votre dernier emploi | Durée maximale de la portabilité |
|---|---|
| CDD de 6 mois | 6 mois |
| CDD de 6 mois et 10 jours | 7 mois |
| Deux CDD de 4 mois à la suite, chez le même employeur | 8 mois |
| CDI de 2 ans | 12 mois |
Les démarches à faire
L'employeur mentionne le maintien des garanties sur votre certificat de travail et informe l'assureur de la fin du contrat.
Vous devez transmettre à la mutuelle une attestation de prise en charge par l'assurance chômage, disponible dans votre espace France Travail. Prévenez-la aussi lorsque votre indemnisation prend fin.
Que se passe-t-il quand la portabilité s'arrête ?
Les deux cas qui y mettent fin
Le maintien prend fin au terme de la période prévue ou lorsque vous ne remplissez plus ses conditions, notamment si vous cessez d'être indemnisé. Une reprise d'emploi qui met fin à l'indemnisation arrête donc la portabilité. Vous rejoignez alors en principe la mutuelle de votre nouvel employeur.
Garder le contrat de l'entreprise à votre nom
À la fin de la portabilité, l'assureur doit vous proposer un maintien individuel des garanties santé, au plus tard dans les 2 mois. Vous disposez de 6 mois après la fin du maintien gratuit pour le demander. Les garanties restent identiques, mais vous financez toute la cotisation, y compris l'ancienne part employeur.
| Année | Prix maximum |
|---|---|
| 1re année | le tarif global payé pour les salariés en poste |
| 2e année | ce tarif plus 25 % |
| 3e année | ce tarif plus 50 % |
| À partir de la 4e année | prix libre |
Comparez ce tarif à celui d'une mutuelle individuelle avec des garanties équivalentes avant d'accepter.
Inscrit à France Travail : avec ou sans allocation, qu'est-ce qui change ?
Vous touchez l'allocation chômage
L'allocation chômage nécessite en principe au moins 6 mois de travail, soit 130 jours ou 910 heures, au cours des 24 derniers mois pour un jeune demandeur d'emploi. Pour une fin de contrat à compter du 1er avril 2026, cette condition peut être ramenée à 5 mois si aucun droit à l'assurance chômage n'a été ouvert au cours des 20 dernières années. Cette règle peut notamment concerner un premier emploi.
Pour la C2S, l'allocation chômage fait partie des ressources retenues. Si vous êtes au chômage indemnisé au moment de la demande, les salaires perçus pendant la période examinée peuvent bénéficier d'un abattement de 30 % : seuls 70 % de leur montant sont alors pris en compte.
Vous êtes inscrit sans allocation
Vous pouvez être inscrit à France Travail sans percevoir d'allocation, notamment si vous n'avez pas assez travaillé. Sans droit à l'indemnisation chômage, vous ne bénéficiez pas de la portabilité de votre ancienne mutuelle d'entreprise.
Vérifiez alors si le contrat de vos parents peut vous couvrir ou si vos ressources permettent de demander la C2S.
Le contrat d'engagement jeune
Le contrat d'engagement jeune peut être proposé par France Travail ou une mission locale aux jeunes de 16 à 25 ans qui ne sont ni étudiants ni en formation et rencontrent des difficultés d'accès à un emploi durable. Il comprend 15 à 20 heures d'activités par semaine et dure jusqu'à un an, avec une prolongation possible de 6 mois.
Une allocation peut être versée selon votre situation. Elle peut atteindre 566,17 € par mois si vous êtes fiscalement autonome ou rattaché à un foyer non imposable, sous conditions.
Peu ou pas de ressources : la Complémentaire santé solidaire
La Complémentaire santé solidaire, ou C2S, complète les remboursements de l'Assurance Maladie. Vous la demandez directement à votre caisse, sans passer par un courtier.
Gratuite sous 10 421 € de ressources par an
Pour une personne seule en métropole, la C2S est gratuite jusqu'à 10 421 € de ressources sur la période de 12 mois examinée. Au-delà, et jusqu'à 14 069 €, elle coûte 8 € par mois si vous avez 29 ans ou moins au 1er janvier de l'année d'attribution, ou 2,80 € en Alsace-Moselle. Si vous remplissez les conditions d'une demande individuelle et n'avez aucune ressource, vous êtes sous le plafond de gratuité.
La C2S permet de ne pas avancer les frais couverts chez le médecin, en pharmacie ou à l'hôpital. Vous êtes exonéré de la participation forfaitaire de 2 € et du forfait hospitalier. Les professionnels doivent en principe respecter les tarifs sans dépassement, sauf demande particulière. Les équipements du 100 % Santé sont pris en charge sans reste à payer.
Avant 25 ans : avec vos parents ou seul ?
Avant 25 ans, votre demande est en principe étudiée avec celle de vos parents si vous vivez chez eux, figurez sur leur déclaration fiscale ou recevez une pension alimentaire qu'ils déduisent de leurs revenus. Pour demander la C2S seul, il faut notamment ne plus vivre chez eux, faire sa propre déclaration et ne pas recevoir de pension déductible, sous réserve des exceptions prévues. Une demande individuelle est aussi possible si vous avez un enfant à charge ou attendez un enfant.
À partir de 25 ans, la demande est faite à votre nom. C'est aussi l'âge habituel d'accès au RSA, sauf exceptions avant 25 ans. Les bénéficiaires du RSA ont automatiquement droit à la C2S gratuite, sauf s'ils la refusent.
À partir de quand êtes-vous couvert ?
La C2S gratuite prend généralement effet le premier jour du mois suivant la décision de la caisse. Par exemple, un dossier déposé le 10 mai et accepté le 2 juin peut ouvrir les droits au 1er juillet. Pour la C2S payante, la date dépend aussi du retour des documents d'adhésion et de paiement.
En cas de soins urgents ou de situation précaire, une ouverture provisoire peut être accordée dès le premier jour du mois de la demande. Elle dure 3 mois, le temps d'examiner votre dossier.
Si vous êtes déjà hospitalisé, déposez la demande rapidement. La date d'admission peut être retenue comme date de demande, avec une rétroactivité limitée à 2 mois, sous conditions.
La demande se fait depuis votre compte ameli ou avec le formulaire S3711. La C2S est accordée pour un an. Sauf renouvellement automatique applicable à votre situation, demandez son renouvellement entre 4 et 2 mois avant la fin des droits.
Mutuelle jeune sans emploi : quand prendre un contrat individuel ?
Les situations où elle devient utile
Une mutuelle pour jeune sans emploi est une complémentaire individuelle classique. Elle peut être utile lorsque vous ne disposez d'aucune autre couverture :
- le contrat de vos parents ne vous couvre plus ;
- la portabilité est terminée, ou vous n'y aviez pas droit ;
- vos ressources dépassent les plafonds de la C2S.
Une surcomplémentaire peut aussi renforcer certains remboursements si vous avez la C2S, par exemple pour des lentilles ou de l'ostéopathie. Elle constitue une dépense supplémentaire au tarif habituel : comparez son coût aux remboursements attendus.
Les garanties à garder avec un petit budget
Nos offres pour jeunes privilégient les soins courants et l'hospitalisation. Vérifiez les plafonds éventuels avant de souscrire. Les pourcentages de garantie s'appliquent à la base de remboursement de la Sécurité sociale et incluent sa participation.
| Soin | Ce que prévoient nos formules dès l'entrée de gamme |
|---|---|
| Forfait hospitalier de 23 € par jour | remboursé en totalité, sur toute la durée du séjour |
| Médicaments remboursés par la Sécurité sociale | 100 %, sur toutes les formules qui couvrent les soins courants |
| Consultations chez le médecin | au moins 100 % de la base de remboursement |
| Lunettes, prothèses dentaires et aides auditives du 100 % Santé | rien à payer, sur tous nos contrats responsables |
Pour une consultation à 30 € chez votre médecin traitant, une garantie à 100 % de la base laisse seulement les 2 € de participation forfaitaire à payer. Les contrats responsables ne remboursent pas cette participation.
Le prix de départ sur notre comparateur
En septembre 2026, les offres pour étudiants et jeunes actifs commençaient à 33,52 € par mois sur notre comparateur. Ce prix de départ n'est ni une moyenne ni un tarif réservé aux jeunes sans emploi. Votre cotisation dépend de votre âge, de votre lieu de résidence et de la formule.
Certaines formules permettent de réduire la cotisation jusqu'à 20 % en renonçant à l'optique, ou au dentaire et à l'audiologie. Vérifiez précisément les garanties supprimées.
Souscrire, puis changer quand vous trouvez un emploi
Vous pouvez souscrire dès 18 ans. La plupart de nos formules appliquent toutes leurs garanties dès le premier jour. D'autres limitent la prise en charge au ticket modérateur pendant les 3 premiers mois, sauf accident. Le ticket modérateur est la part de la base non remboursée par la Sécurité sociale.
Après un an, vous pouvez résilier à tout moment, sans frais ni justificatif. Si vous trouvez un emploi avant ce délai, vous pouvez demander une dispense de la mutuelle d'entreprise jusqu'à l'échéance de votre contrat individuel. Si vous bénéficiez de la C2S, vous pouvez aussi demander une dispense pendant la durée de vos droits. Vérifiez les démarches avec votre nouvel employeur.